Her trænes de basale slag, som er byggestenene for at spille padel.
Her trænes slagene over hovedet, både de agressive, og de spilopbyggende.
Her er der gang i træningen af slagene ved nettet, med pres på modstanderne og sikre slag.
Her kigger vi på alt vedrørende serven. mange points kan vindes og tabes på servesituationen.
Der trænes i slag der kan vende forsvar til angreb, om det er at fokusere på "fiskene" eller "fuglene".